姜黄作势苦笑道：「能有一个乙等待遇就很好了，甲等待遇不敢想。」

之后，姜黄又给谷默他们分享讲起了其筑基时的感受和感悟。

筑基三关，肉身，法力，神魂，肉身要承受灵力的反覆冲刷，体弱体残气血不足或身有暗疾的修士，这一关会很凶险；

法力则越精纯越好，对于那些一路磕丹药上来的修士来说，这关也难过；

神魂自然也无需多言，筑基是一个洗筋伐髓的过程，撕心裂肺犹如毛虫化茧成蝶般痛苦，心性意志不够则无法「化蝶」！

一场筑基小庆，所有人都乘兴而来，兴尽而去。

外面风雪交加，龙蕙和孙静师姐今晚直接留宿在姜黄的小院里。

谷默和余前就不行了，只能顶着风雪自回自家。

有些微醺的谷默领着小白和参娃娃，踏破风雪，回了自家小院。

并没有直接睡下，而是盘坐下来炼化肚中灵食所蕴含的灵力。

灵力在经脉中以特定的方式流转，待到运转一个大周天，灵力被炼化成法力，然后被注入丹田。

谷默丹田里的法力这会儿是满溢的，所以这股法力又返回了经脉，淬炼了一遍经脉后，最终这股法力从谷默的周身孔窍中溢出，消散于天地——这并不是无用功，也不是浪费。

丹田里有法力就不需要修炼，这是一种错误的思想。

勤加修炼，除了能提升修为从而快速突破境界外，还能壮大丹田和经脉！

丹田和经脉被壮大，自然就能容纳更多的法力！

拥有更多的法力，那筑基三关中的法力关自然就能更轻松的度过。

筑基三关，肉身，神魂，法力——对大多数修士来说，肉身和神魂都带着一种「与生俱来天注定」的意味，唯有法力这一关，修士可以自主决定。

你勤加修炼，丹田不会辜负你，你在修炼上三天打鱼两天晒网，自然也无需多言。